Po zmianie czasu dziecko budzi się o 5 rano? Jak w kilka dni przestawić niemowlę i przedszkolaka

Zegarki cofnęły się o godzinę, a dziecko wciąż żyje według starego czasu: wstaje przed świtem i zasypia na stojąco przed kolacją. Wyjaśniamy, jak według pediatrów przestawić rytm dnia malucha i kiedy problemy ze snem to sygnał, by pójść do lekarza.