"Zbliżałam się do sylwetki wróbla: chude nóżki i duży brzuch. Oto jak schudłam 10 kg w 2,5 miesiąca"

kobieta.onet.pl 7 godzin temu
Zdjęcie: Dzięki nowym nawykom i jasno wyznaczonemu celowi Annabel przekonała się, że żadne potknięcia nie są w stanie łatwo wytrącić jej z rytmu ćwiczeń


Jeszcze niedawno na zdjęciach wyglądała, jakby była w szóstym miesiącu ciąży. "Zbliżałam się do sylwetki wróbla: chude nogi i duży brzuch" — przyznaje 50-latka, która postanowiła rozprawić się z menopauzalną oponką. Dlatego poddała się 11-tygodniowemu reżimowi treningów i diety, który oznaczał pożegnanie z "Chippy Time", przysiady bułgarskie o świcie i choćby "kółka Benny’ego Hilla" wokół stołu, by nabić kroki. Czy taki plan naprawdę może cofnąć skutki wieku średniego? Odpowiedź przyszła szybciej, niż się spodziewała.
Idź do oryginalnego materiału