Małe wielkie strachy
Strach jest naturalną częścią życia – każdy z nas go doświadcza. Jednak w przypadku dzieci sprawa jest trudniejsza, bo one nie potrafią jeszcze ani nazwać swojego lęku, ani samodzielnie sobie z nim poradzić.
Czasem płaczą, czasem się buntują, czasem milkną – a my, dorośli, nie zawsze wiemy, co tak naprawdę się za tym kryje. Dlatego warto zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć się bliżej temu, co naprawdę straszy najmłodszych.
Oto 7 największych dziecięcych lęków, które kryją się tuż pod powierzchnią codzienności
1. Ciemność to nie tylko brak światła
Dorośli gaszą lampkę i mówią: "Śpij, nic tu nie ma", ale dla dziecka ciemność to cały świat zagadek. Cienie zmieniają kształt, szafa w rogu wygląda jak potwór, a zwykłe skrzypnięcie podłogi zamienia się w "coś groźnego".
To nie tyle strach przed brakiem światła, co przed tym, co kryje się w niewidzialnym.
2. Głośne dźwięki
Samochody na ulicy, odkurzacz, a choćby krzyk w sklepie – dziecięcy świat bywa za głośny. Dorośli często tego nie rozumieją, bo dla nich huk to tylko huk, a dla dziecka to fala, która zalewa całe ciało.
Zatykanie uszu to wtedy jedyny sposób, by "uciec" przed hałasem.
3. Rozłąka z rodzicem
Nawet jeżeli to tylko kilka godzin w przedszkolu, dziecko może przeżywać to jak porzucenie. Nie ma znaczenia, iż mama obiecała wrócić – dla małej głowy to "na zawsze".
Strach przed rozłąką bywa większy niż strach przed nowym miejscem czy innymi dziećmi.
4. Strach o najbliższych
Dzieci martwią się nie tylko o siebie, ale też o rodziców. jeżeli widzą mamę smutną, tatę zdenerwowanego albo słyszą rozmowy o chorobie czy kłopotach, ich wyobraźnia zaczyna działać.
Boją się, iż coś złego stanie się osobie, którą kochają najbardziej.
5. Strach przed porażką
Dzieci boją się zawieść rodziców i nauczycieli. Kiedy usłyszą za dużo razy "stać cię na więcej", potrafią zamknąć się w sobie.
Dla dorosłych to "tylko sprawdzian", dla dziecka – dowód, czy jest wystarczająco dobre.
6. Strach przed odrzuceniem przez rówieśników
Bycie wyśmianym, nielubianym albo pominiętym w zabawie to dla dziecka ból tak samo silny jak fizyczny.
Brak zaproszenia na urodziny czy złośliwy komentarz w klasie, zostaje w głowie na długo.
7. Strach przed tym, iż "coś się wydarzy"
Dzieci mają bardzo bujną wyobraźnię. Boją się katastrof, pożarów, złodziei, potworów spod łóżka czy tego, iż "mama nie wróci z pracy". Ten lęk nie zawsze ma podstawy w rzeczywistości, ale dla dziecka jest absolutnie realny.
Pisząc o dziecięcych strachach, pomyślałam, jak często dorośli je bagatelizują. Mówimy: "nie przesadzaj", "to nic takiego", "przecież tu nic nie ma". A dla dziecka ten strach jest jak prawdziwy potwór – duży, głośny i trudny do pokonania.
Może właśnie dlatego warto częściej słuchać, mniej oceniać i pamiętać, iż odwaga rośnie razem z dzieckiem – ale najpierw potrzebuje zrozumienia i wsparcia.
