DHL eCommerce Polska rusza z kampanią „Zatrzymaj hejt – nadawaj dobro”

DHL eCommerce Polska wspiera zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, rozpoczynając ogólnopolską kampanię „Zatrzymaj hejt – nadawaj dobro” w ramach programu „Mów Do Mnie – #TokTuMi”. W działaniach weźmie udział 38 tys. uczniów, ich rodzice oraz nauczyciele.

Kryzys zdrowia psychicznego wśród młodzieży

Problem zdrowia psychicznego wśród dzieci i młodzieży narasta. W 2024 roku życie odebrało sobie 127 dzieci, ponad 2 tysiące nastolatków podjęło próby samobójcze [1], a liczba młodych pacjentów korzystających z pomocy psychologicznej i psychiatrycznej wzrosła w ostatnich latach o ponad 130% [2]. Równocześnie niemal 40% nastolatków doświadczyło wyzywania w sieci, a co czwarty był ośmieszany lub poniżany online [3].

W odpowiedzi na skalę problemu Stowarzyszenie Mentalnie Równi od 2022 roku prowadzi program „Mów Do Mnie – #TokTuMi”, największy w kraju wielopoziomowy i skoordynowany program na rzecz zdrowia psychicznego i profilaktyki uzależnień dzieci i młodzieży.

Patronat DHL – walka z hejtem i uzależnieniem od technologii

W roku szkolnym 2025/2026 DHL eCommerce Polska obejmie patronatem lekcje poświęcone dwóm obszarom: przeciwdziałaniu hejtowi rówieśniczemu oraz mądremu korzystaniu z nowych technologii. Badania pokazują, iż aż 97% młodzieży zauważa szkodliwe zjawiska w internecie, a 84% wskazuje hejt jako jedno z najbardziej destrukcyjnych. Jednocześnie tylko 44% nastolatków zawsze ma na kogo liczyć, gdy coś ich zaniepokoi w sieci [4].

– Wierzymy, iż biznes ma obowiązek działać odpowiedzialnie i angażować się w tematy naprawdę ważne dla społeczeństwa. Hejt i uzależnienia od technologii to zjawiska, które dotykają młodych ludzi codziennie – także dzieci naszych pracowników, kurierów i klientów. Dlatego naturalne jest dla nas, aby włączyć się w program >>Mów Do Mnie – #TokTuMi<<, który nie tylko edukuje, ale realnie wspiera szkoły, rodziny i lokalne społeczności. Wspólnie możemy zatrzymać hejt i nadawać dobro – podkreśla Agnieszka Świerszcz, prezes DHL eCommerce Polska.

Hejt i cyfrowa presja – wyzwania młodego pokolenia

Zaangażowanie DHL to szansa na zwiększenie świadomości społecznej wokół problemu hejtu, który nie kończy się wraz z dźwiękiem szkolnego dzwonka, ale towarzyszy dzieciom także online.

– Hejt rówieśniczy silnie wpływa na poczucie wartości młodej osoby. Może prowadzić do wykluczenia, depresji i braku zaufania do samego siebie. Szczególnie groźne jest to w okresie dorastania, gdy intensywnie rozwija się osobowość – mówi Joanna Pecho, psycholożka dzieci i młodzieży Instytutu Zdrowia Mentalnego.

Równie niepokojące są dane dotyczące korzystania z technologii. 58% dzieci w wieku 7–12 lat używa mediów społecznościowych przeznaczonych od 13. roku życia, a ponad 300 tys. najmłodszych spędza codziennie ponad dwie godziny na TikToku. W tej samej grupie wiekowej dzieci spędzają średnio ponad cztery godziny dziennie na serwisach społecznościowych i platformach streamingowych, co prowadzi do przebodźcowania, problemów z koncentracją i trudności w utrzymaniu równowagi między światem cyfrowym a realnym [5].

– Młodzi ludzie nie uczą się zdrowych sposobów radzenia sobie z napięciem i emocjami, ale szukają natychmiastowej przyjemności. Tak właśnie działa mechanizm uzależnienia od technologii, który opiera się na nieustannym poszukiwaniu dopaminy. Niestety, przerwanie tego procesu i wypracowanie nowych, zdrowych nawyków jest bardzo trudne i może rzutować na całe dorosłe życie – dodaje Joanna Pecho.

Eksperci podkreślają, iż edukacja w tym zakresie powinna uczyć nie zakazu, ale świadomego korzystania z technologii – tak, by wspierała naukę, rozwój i kreatywność.

Wspólna odpowiedzialność dorosłych i biznesu

Program „Mów Do Mnie – #TokTuMi” pokazuje, iż troska o zdrowie dzieci zaczyna się od dorosłych: rodziców, nauczycieli i całych społeczności lokalnych. W roku szkolnym 2024/2025 program objął 251 szkół, gdzie zrealizowano 2327 lekcji dla ponad 60 tys. uczniów.

Warsztaty prowadzone są w unikalnym modelu – zajęcia dla młodzieży realizują studenci psychologii w formule wsparcia rówieśniczego, a szkolenia dla dorosłych prowadzą psychoterapeuci dziecięcy. Dzięki temu przekaz jest nie tylko merytoryczny, ale i bliski doświadczeniom uczniów.

Współpraca z DHL pozwoli jeszcze mocniej nagłośnić potrzebę profilaktyki i dotrzeć do większej liczby placówek w całym kraju. To przykład, jak dzięki wspólnym działaniom instytucji, biznesu i społeczeństwa możliwa jest realna zmiana i bezpieczniejsza przyszłość dla młodych pokoleń.

Więcej informacji o kampanii „Zatrzymaj hejt – nadawaj dobro”:
👉 www.dhlbiznes.pl/dostarczamydobro

oraz o programie „Mów Do Mnie – #TokTuMi”:
👉 www.mowdomnie.org

[1] Raport „Samobójstwa i próby samobójcze w Polsce w latach 2020-2024”

[2] https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/kryzys-psychiczny-u-dzieci-i-mlodziezy-jak-go-rozpoznac-i-gdzie-szukac-pomocy,8683.html

[3] https://www.nask.pl/aktualnosci/przemoc-ktorej-nie-widac

[4] https://brpd.gov.pl/2025/02/12/spojrzmy-na-internet-oczami-dzieci-wyniki-badan-rpd/

[5] https://cyfroweobywatelstwo.pl/internetdzieci/

Źródło i cała informacja: DHL / PAP MediaRoom