W ramach akcji SygNOW Akademickie Biuro Karier wraz z Biblioteką Ekonomiczną (Kampus Cukrowa) zapraszają na warsztaty „Jak zachować spokój, gdy wszystko dzieje się naraz? Techniki radzenia sobie w sytuacjach spiętrzenia zadań”.
Jak skutecznie radzić sobie ze stresem, gdy obowiązków przybywa, a czasu ubywa? Jak opanować emocje i zachować równowagę w okresie intensywnej nauki? Podczas spotkania poznasz praktyczne techniki, które pomogą Ci działać pod presją czasu, lepiej organizować codzienne zadania i zadbać o dobrostan psychiczny.
To propozycja dla wszystkich studentów, którzy chcą lepiej radzić sobie z akademickimi wyzwaniami i znaleźć własne sposoby na zachowanie spokoju choćby wtedy, gdy wszystko dzieje się jednocześnie.
Akademickie Biuro Karier i Biblioteka Ekonomiczna zapraszają do udziału!
Informacje organizacyjne:
-
Data: 28 października 2026 r. (środa)
-
Godzina: 14:00
-
Miejsce: Biblioteka Ekonomiczna, ul. Cukrowa 8
-
Czas trwania: około 1 godziny
-
Udział: bezpłatny
Obowiązuje wcześniejsza rejestracja. Liczba miejsc jest ograniczona, a o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
Link do formularza zgłoszeniowego: https://forms.cloud.microsoft/e/pSk1ugSCM0
